Hoeveel glazen mag je drinken? Wat doet alcohol met je rijgedrag?

Waarom?

Een van de voornaamste effecten van alcohol is, dat het je euforischer, zelfzekerder en meer ontspannen maakt.

Waarom?

Als je alcohol drinkt heb je minder controle over je coördinatievermogen en bewegingen.

Waarom?

Je ogen reageren trager, je blikveld vernauwt en je dieptezicht neemt af.

Waarom?

Een ander effect van alcohol is dat je reflexen verminderen onder invloed en dat je reactietijd langer is. 

Waarom?

Nog een belangrijk effect van alcohol is dat het risico op slaperigheid verhoogt.

JA

...maar, voor mannen en vrouwen geldt dezelfde regel: drink geen alcohol als je nog moet rijden.

• Naast het aantal glazen dat je drinkt, zijn ook je geslacht en je gewicht bepalend voor het alcoholgehalte in je bloed.
• Lichaamsvocht verdunt namelijk de alcohol, en mannen hebben meer lichaamsvocht (vrouwen meer vetweefsel).
• Mannen zijn gemiddeld ook zwaarder.

Daarom zijn vrouwen over het algemeen gevoeliger voor dezelfde hoeveelheid alcohol dan mannen. En zal een glas alcohol bij een gemiddelde vrouw tot een hogere alcoholconcentratie in het bloed leiden dan bij een gemiddelde man.

NIETS kan dat proces versnellen

Je kunt de afbraak van alcohol in je bloed op geen enkele wijze versnellen: niet door koffie of andere dranken te drinken, niet door frisse lucht te scheppen of te bewegen en al helemaal niet met bepaalde pillen of ‘wonderdrankjes’.

JA

• Bepaalde medicijnen, illegale drugs, lachgas of andere legale stoffen, extreme vermoeidheid of een combinatie kunnen je in een staat van dronkenschap brengen.
• Je vertoont dan uiterlijke tekenen dat je jezelf niet meer volledig onder controle hebt.
• Het is niet verantwoord om zo in het verkeer te rijden. Daarom is het verboden om in die toestand een voertuig te besturen.
• Het is zelfs strafbaar. Je kan er net zo goed een boete of straf voor krijgen. Lees meer over 'in staat van dronkenschap' zijn. De verkeerswet maakt een onderscheid tussen onder invloed van alcohol zijn en zich in staat dronkenschap bevinden.
• De politie kan bij een controle vaststellen dat je een negatieve alcoholtest aflegt, maar toch in staat van dronkenschap bent.

JA

• Onder invloed van alcohol zijn, betekent dat je lichaam een bepaalde hoeveelheid alcohol heeft opgenomen in je bloed die meetbaar is via een ademtest. Vanaf 0,5 promille ben je strafbaar.
• Wat misleidend overkomt, is dat je bij sommige mensen heel snel uiterlijke kenmerken van dronkenschap ziet, zelfs als ze maar kleine hoeveelheden alcohol drinken. En bij anderen zie je niets, ze kunnen heel veel drinken zonder dat ze dronken lijken. Dat heeft met individuele factoren te maken. "De ene kan er beter tegen dan de andere" wordt wel eens gezegd.
• Maar vooral voor de laatste groep is dat een gevaarlijke misleider! Want vergis je niet, ook al vertoon je geen uiterlijke kenmerken van dronkenschap, je bent wél onder invloed van alcohol en dat tast je rijvaardigheid aan (zie hoger) en vergroot het risico op een ongeval drastisch. Ook al schat je dat zelf misschien anders in als je "nog niets voelt".
• En bij een alcoholcontrole zal je onherroepelijk tegen de lamp lopen, want de hoeveelheid alcohol die je gedronken hebt, zit in je lichaam en wordt opgenomen in je bloed. Die wordt gemeten bij een alcoholcontrole door de politie, niet of je "iets voelt".

• Lees meer over dronkenschap.