Header

Risicogroepen en -uren vermoeidheid

Bepaalde risicogroepen hebben meer kans op vermoeidheid achter het stuur. Wees extra op je hoede als je:

  • nachtwerk doet;
  • dagelijks lange afstanden aflegt;
  • een nachtje gaat stappen.

De kans op microslaapjes en de momenten waarop we het meest vermoeid zijn, zijn de uren tussen 02.00 en 05.00 uur ’s nachts en tussen 14.00 en 16.00 uur in de namiddag. Als je kunt, vermijd je deze momenten beter om te rijden.